BODY RECOMP FEMMINILE

Rimodella il tuo corpo, potenzia la tua forza e valorizza la tua femminilità.

Il programma Body Recomposition Femminile è un percorso strutturato per ottimizzare la composizione corporea, favorendo l’aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso.
Questo metodo è particolarmente indicato anche per supportare il recupero post gravidanza, la gestione di condizioni patologiche, la fase post-menopausa e il mantenimento di uno stato di salute ottimale nel tempo.
Ideato per donne di ogni livello, permette di prepararsi per servizi fotografici, eventi importanti o semplicemente per sentirsi più toniche, sicure e in forma.

IL NOSTRO METODO DI LAVORO

➤ Programmazione personalizzata e specifica
Ogni percorso è sviluppato in base alle esigenze individuali, tenendo in considerazione composizione corporea, stile di vita e preferenze personali.

➤ Approccio tecnico e integrato
Allenamento della forza combinato con esercizi cardiovascolari e strategie nutrizionali, con un focus rigoroso sulla corretta esecuzione per massimizzare i risultati e prevenire infortuni.

➤ Adatto a tutti i livelli di preparazione
Ogni donna ha un punto di partenza diverso, ma con il giusto supporto può costruire il proprio percorso: migliorando il corpo, forza e la fiducia in sé stessa.

➤ Supporto nutrizionale fornito dal nostro team (servizio supplementare)
Indicazioni precise e personalizzate sull’alimentazione, finalizzate all’ottimizzazione dell’apporto calorico e dei nutrienti, a sostegno della ricomposizione corporea.

➤ Ambiente professionale, accogliente e motivante
Uno spazio positivo dove allenarsi in compagnia di altre donne con obiettivi simili, favorendo supporto reciproco e celebrazione dei progressi.

📌 A CHI È RIVOLTO

✔️ Donne in fase post gravidanza
Per recuperare tono muscolare, migliorare la postura e ristabilire l’equilibrio funzionale in modo sicuro e progressivo.

✔️ Donne in menopausa e post-menopausa
Per contrastare i cambiamenti metabolici e ormonali, preservare la massa muscolare e mantenere una buona salute ossea e generale.

✔️ Donne con condizioni patologiche controllate
Programmi adattati per chi necessita di un percorso mirato al miglioramento funzionale e alla gestione degli effetti di patologie croniche, sempre sotto supervisione professionale.

✔️ Donne desiderose di rimodellare il corpo
Per tutte coloro che vogliono aumentare la forza, ridurre il grasso corporeo e migliorare la propria immagine e autostima.

🔔 Servizio consigliato per clienti iscritti al Personal Coaching

La natura personalizzata e progressiva del servizio richiede un rapporto continuativo, un monitoraggio costante e un’attenzione meticolosa alla programmazione e all’esecuzione degli allenamenti, elementi fondamentali per garantire risultati concreti in sicurezza.