POWERLIFTING

Precisione, controllo, forza.

Il Powerlifting è un percorso strutturato per sviluppare al massimo la tua forza nei tre grandi esercizi: squat, panca piana e stacco da terra.
Un metodo studiato per atleti esperti, intermedi e principianti, con la possibilità di prepararsi per gare federali o di allenarsi per costruire una base di forza solida e sicura.

IL NOSTRO METODO DI LAVORO

➤ Programmazione specifica e progressiva
Ogni ciclo di allenamento viene costruito sulle tue reali capacità, correggendo punti deboli e massimizzando i tuoi punti di forza, con obiettivi chiari e progressioni tecniche precise.

➤ Approccio tecnico e dettagliato
Non lasciamo nulla al caso: ogni movimento viene analizzato e corretto per garantirti la massima efficienza sotto bilanciere, prevenire infortuni, incrementare la tua performance.

➤ Adatto a ogni livello
Che tu sia un principiante assoluto, un intermedio o un atleta agonista, troverai un percorso su misura per costruire basi solide, migliorare i carichi massimali e costruire una tecnica più solida.

➤ Preparazione per gare federali
Se desideri, ti guidiamo nella preparazione completa per gare di Powerlifting nelle principali federazioni, seguendoti nella programmazione, nelle strategie di gara e nella gestione del peso corporeo, stress mentale.

➤ Ambiente serio, motivante e professionale
Spazi ordinati, attrezzatura adeguata (IPF Approved) e un professionista qualificato con esperienza nella disciplina, sempre presente per seguirti passo dopo passo e correggere ogni dettaglio tecnico.

📌 A CHI È RIVOLTO

✔️ Novizi
Per imparare la tecnica corretta di squat, panca e stacco, costruire forza in sicurezza e muovere i primi passi nel Powerlifting.
✔️ Intermedi
Per uscire da stalli, migliorare la tecnica e incrementare i massimali con programmazioni mirate e coaching professionale.
✔️ Atleti esperti e agonisti
Per affinare la tecnica, programmare i cicli di forza, pianificare picchi di forma e preparare gare federali con un approccio scientifico e preciso.

🔔 Servizio consigliato per clienti iscritti al Personal Coaching

La natura personalizzata e progressiva del servizio richiede un rapporto continuativo, un monitoraggio costante e un’attenzione meticolosa alla programmazione e all’esecuzione degli allenamenti, elementi fondamentali per garantire risultati concreti in sicurezza.